École éducation physique et l’obésité infantile

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OLIVEIRA, Luís Fernando de Lima [1]

COSTA, Célia Regina Bernardes [2]

OLIVEIRA, Luís Fernando de Lima; COSTA, Célia Regina Bernardes. École éducation physique et l’obésité infantile – Multidisciplinaire Core Magazine de connaissance scientifique, 1 an. Vol. 10, Pp. 87-101.  Novembre 2016 – ISSN. 2448-0959

RÉSUMÉ

L’obésité est un problème majeur de santé publique, ce qui augmente le taux de morbidité et de mortalité chez les enfants. En bref, la recherche a comme objectif de comprendre l’importance de l’éducation physique de l’école comme un facteur dans la prévention de l’obésité infantiles. La méthodologie utilisée dans la recherche était la revue de la littérature, pour rechercher des articles publiés dans des bases de données en ligne. Est homogène parmi les auteurs que l’inactivité physique et une mauvaise alimentation sont déterminantes pour le maintien de l’obésité. Minimisez le temps devant la tv et choisir des aliments sains sont conduits qui aident à perdre du poids. Montrer aux enfants que le bon côté des choses d’un mode de vie sain est le rôle des parents et l’école. Durant la leçons devraient être fournis à l’enfant l’éducation physique en contact avec une variété d’activités, dûment contrôlée par un professionnel, en développant divers psychomotrice. Il est important que l’école développe un travail avec les enfants, d’apprendre à choisir vos aliments, en basant sa valeur nutritive.

Mots clés: l’éducation physique. L’obésité infantile. Prévention. Traitement.

INTRODUCTION

L’obésité pendant la phase de l’enfance est déjà considéré comme un problème majeur de santé publique. Cette pathologie augmente les taux de morbidité et de mortalité chez les enfants, ainsi que révéler des maladies chroniques comme l’intolérance au glucose, hypercholestérolémie, maladies cardiaques, problèmes articulaires, entre autres.

Le monde technologique a apporté de nombreux avantages à l’humanité, mais a conduit à une profonde transformation sociale et économique. L’individu qui était auparavant actif, sédentaire d’aujourd'hui. La diminution dans les pratiques physiques et une mauvaise alimentation, associés à l’utilisation continue des smartphones, les ordinateurs et les automobiles, apporte de nombreux risques pour la santé.

En ce qui concerne les enfants, sont insérées dans une société de l’inerte. La violence « emprisonne » petits dans leurs propres maisons ; ainsi, ils ont à jouer avec des jeux électroniques, qui augmente la peine toute dépense calorique ou travail cardio-vasculaire. Les réseaux de restauration rapide induisent la consommation d’aliments malsains, qui augmente progressivement le poids, ayant secoué leur santé physique et mentale. Nous devons donner aux enfants de bonnes habitudes alimentaires et la pratique d’activités physiques.

Sur ce sujet, la présente étude cherche à répondre à la problématique : la mesure dans laquelle les pratiques de l’école éducation physique peuvent contribuer à la prévention de l’obésité infantile ?

Grâce à l’application d’exercices physiques pendant la période scolaire, il est possible de promouvoir une sensibilisation des élèves à l’importance des soins du corps, tels que d’avoir une alimentation suffisante, pratiquer des exercices physiques et de maintenir l’harmonie psychophysique. Il est possible, grâce à cette stratégie, assurant plus de santé et de qualité de vie pour les plus petits.

L’étude a pour objectif général de comprendre l’importance de l’éducation physique de l’école comme un facteur dans la prévention de l’obésité infantiles. Et, comme objectifs spécifiques : identifier les principales causes de l’obésité infantile et reconnaissent l’importance de l’école, la famille et la société en général dans la sensibilisation et à la lutte contre ce problème.

Recherche en bref a comme base la signification de l’activité physique, est mises en pratique et sa conception théorique sous le temps d’inactivité en tant qu’étudiants avec amusement et les jeux qui contribuent à une vie plus saine, offrant un procédé physique, psychique, affectif et social. Les exercices physiques, en particulier le collectif, bénéficient de la socialisation et les aspects psychologiques à une coexistence sociale complète.

Un enfant actif peut prévenir les maladies chroniques plus facilement ; Ces maladies qui touchent l’être humain plus tôt et plus tôt. Famille, école et société ont un rôle vital dans la recherche de la qualité de vie et la santé des enfants et des professionnels qui travaillent avec des agents et pilotes des actions de l’enfant.

La méthodologie utilisée dans la recherche était la revue de la littérature, pour rechercher des articles publiés dans des bases de données en ligne.

Collection de données web-essai, qui s’est tenue entre mars et octobre 2016, s’est inspirée des articles publiés entre 2006 et 2016 ; être mis à la terre par Mots-clés : l’obésité infantile, développement de l’enfant, la santé, qualité de vie de l’enfant et l’école de l’éducation physique.

D’atteindre les résultats attendus, par le biais de cette recherche sont analysés et discutés les études qui portent sur un large éventail d’aspects essentiels de l’obésité infantile ; ainsi que le rôle de l’école, l’enseignant et la société dans la diffusion de l’exercice physique et un mode de vie sain.

1. L’OBÉSITÉ INFANTILE

1.1 notion de l’obésité

L’obésité est un trouble médical, défini comme le dépôt excessif de graisse dans le corps, ce qui cause un dommage à la santé. Est une maladie héréditaire aux causes multiples, où les facteurs de préoccupation environnementale, les psychosociaux, culturels, génétiques, hormonaux et métaboliques. « C’est l’accumulation de graisse en plus sain équilibre morphologique et fonctionnelle nécessaire. " (1)

La grande quantité de tissu adipeux durant les premiers stades de la vie implique une mauvaise habitudes, propension génétique, l’origine ethnique, aspects psychologiques et la condition économique. Pertinent de souligner que 95 % des cas d’obésité ont causé des facteurs externes importants ; les 5 % restants des situations sont attribuées à des changements hormonaux et charge génétique. De cette façon, un mode de vie adapté est la meilleure méthode de prévention pour la lutte contre l’obésité dans l’enfance ou à l’âge adulte. (1)

L’obésité est le résultat de l’apport énergétique excessif. Cette consommation exagérée peut commencer pendant les premières années de la vie, étant déterminé par les influences culturelles et les habitudes familiales. Une personne est considérée obèse lorsque est 20 % au-dessus de votre poids idéal. (2) l’obésité peut être divisée en quatre groupes :

a) type de l’obésité I, caractérisée par l’excès de graisse corporelle sans n’importe quelle concentration particulière de lipides au total dans une certaine région du corps ; b) type II l’obésité, caractérisée par l’excès de graisse sous-cutanée dans la région abdominale et le tronc (Android) ; c) tapez III l’obésité, caractérisée par la graisse abdominale excessive-víscero ; d) l’obésité de type IV, caractérisée par des excès graisse fessière-fémorale (gynoïde). (2)

Dans les dernières décennies, la malnutrition a déterminé que le problème alimentaire plus pertinent dans les pays en développement ; et, d’autre part, l’obésité était caractéristique des gens dans les pays développés. Ce scénario a changé, le Brésil étant un pays en développement et qui déjà ont inquiétante de l’obésité infantile. Avant que la population de chaque pays ont été caractérisée comme des unités homogènes ; dans le scénario actuel, il y a la formule mixte déficit tant en surpoids et nutritionnel. (3)

1.2 l’obésité infantile et ses causes

Nous pouvons dire que l’obésité dépend de deux facteurs. Le premier est le facteur génétique (endogène), formé par l’ensemble des gènes hérités par les parents. Même si les parents ne sont pas obèses, votre progéniture peut porter ce fardeau génétique. Moins l’âge et plus lourd pour l’enfant, auront une plus grande probabilité d’avoir ces particularités génétiques. (2)

Le deuxième aspect est l’influence de l’environnement (facteurs exogènes). Les enfants qui sont à la maison, compte tenu de la télévision et les jeux vidéo, vivent un mode de vie sédentaire, ce qui contribue beaucoup à l’obésité infantile. (2) en outre, le mode de vie et des facteurs nutritionnels, tels que le choix des aliments, ainsi que les quantités et les fréquences qui sont ingérées, sont les plus importantes dans le contexte de l’obésité infantile. Selon plusieurs études dans le domaine, actuellement sont évidents à faible consommation de légumes, légumes et fruits et l’augmentation de la consommation de sucre raffiné et de la soude. La substitution des repas équilibrés pour les collations, avec des valeurs nutritionnelles insuffisantes aggrave beaucoup trop. (3)

Aspects au cours de la grossesse et pós-gestacionais occurrences démontrent-si les facteurs de risque pour l’obésité infantile. L’incidence plus élevée du surpoids se produit chez les enfants les enfants des mères qui n’ont pas accoucher précédent et présente à la naissance un poids supérieur à approprié, mis au point la surcharge pondérale et l’obésité pendant l’enfance, maintenant que les enfants qui naissent avec un poids plus important ont plus grandes chances de présenter de l’obésité par rapport aux autres enfants nés avec un poids normal ou un poids insuffisant. Un autre facteur déterminant est l’allaitement maternel. Si le retrait est incorrect, au début ou ajouté aux erreurs alimentaires dans les premières années de la vie, le risque d’obésité augmente. L’allaitement maternel exclusif pendant six mois ou plus est une protection importante à la surcharge pondérale et l’obésité. (3)

1,3 complications de l’obésité infantile

Anciennement, l’obésité a été considérée seulement comme un facteur strictement esthétique. Aujourd'hui, les troubles de l’enfant obèse lié sont remarquables à la surcharge squelettique et le système circulatoire, associée à la performance individuelle et sociale. Plusieurs processus métaboliques ont commencé pendant l’enfance continuent à l’âge adulte. Chez les filles, il y a une anticipation de la puberté, cycle menstruelle et les variations plus une insuffisance staturale. (4)

Excès de poids est un facteur déterminant pour l’apparition de maladies dégénératives chroniques. Plus une personne est obèse, plus les chances de développer des complications. (2)

Parmi les maladies associées à l’obésité : l’hypertension, maladies cardiovasculaires, l’intolérance au glucose, une stéatose hépatique et lithiase biliaire, changements squelettiques, respiratoires problèmes, mauvaise qualité de sommeil, lésions cutanées, une morbidité accrue et la persistance de l’obésité tout au long de la vie d’adulte. Selon plusieurs études, l’enfant obèse avant l’âge de six ans a 25 % plus susceptibles d’être un adulte obèse. (4)

Un autre facteur aggravant est l’aspect psychosocial. L’enfant qui est en surpoids a affecté votre soi et isolement qui en découle, de rejet et la dépression. Lorsque ventilées par votre corps, souffrir de troubles émotionnels qui peuvent se propager plus grandes excès de nourriture. (4)

1.4 traitement

L’obésité infantile affecte les bébés et les enfants vers le haut à l’âge de 12 ans, l’individu se caractérise comme obèse quand ne dépasse 15 % du poids moyen correspondant comme idéal à son âge. Le traitement de l’enfance, l’obésité est accomplie la forme systémique, est accompagnée d’une équipe multidisciplinaire. (5)

Le traitement repose sur des changements alimentaires et une augmentation de la pratique d’exercices physiques. En outre, le médecin peut recommander des coupe-faim. (5) au cours de la rééducation des habitudes alimentaires doivent être des régimes flexibles disponibles pour répondre aux besoins alimentaires de l’enfant, étant donné que les régimes très stricts sont inefficaces, qui entraînent des pertes à la mise au point, en plus des taux plus élevés d’échec. L’activité physique doit effectuer dans trois à cinq fois par semaine, une durée de 50 à 60 minutes. Le maigre de chasse gardée d’exercice de la masse corporelle et minimiser la réduction du taux métabolique. Alimentation combinée et exercices physiques sont plus efficaces dans la lutte contre l’obésité infantile. (2)

Le traitement de l’obésité infantile, en général, doit être efficace, non seulement pour l’esthétique et la diminution du poids corporel et oui retour à des relations psicopatológicas. (6) la thérapie cognitivo-comportementale est souvent utilisé dans le traitement de l’obésité infantile. Une méthode de courte durée, dans lequel le patient est invité à coopérer dans l’évolution de leurs propres actions contribue à leur obésité. Le traitement utilisations alimentaires records, de la modification des habitudes, des stratégies pour minimiser le contact avec les situations de consommation inadéquate de nourriture, de la formation pour le dépannage, ainsi que la prévention des rechutes. Par le biais de ces attitudes, l’enfant améliore votre intégration avec l’environnement familial et social, modifier leurs habitudes afin qu’ils soient le plus sain possible. (7)

2. LA SOCIÉTÉ ET L’OBÉSITÉ INFANTILE

2.1 la famille prend en charge l’enfant obèse

Famille : un groupe de personnes qui peuvent ou peuvent ne pas avoir de liens de sang, mais qui sont caractérisées comme tel par le système judiciaire. La famille est formée dans le noyau social pour la préservation et le bien-être de ses membres, en créant des liens d’affection. (2)

Les familles sont la référence pour enfants le plus important de parler de nourriture. Cette catégorie regroupe les influence depuis l’acquisition de la nourriture pour la consommation familiale, jusqu'à ce que la pratique de la religion et la culture dans laquelle ils sont insérés. Vous pouvez déterminer que les parents contribuent aux enfants en surpoids et grande sa responsabilité dans le développement sain des petits. (8)

La participation de la famille pour lutter contre l’obésité infantile est essentielle. L’environnement représente pour l’enfant l’exemple de conduite que doit suivre. De cette façon, si la restauration rapide « fast-food et mode de vie sédentaire preponderarem de ceux qui composent cette famille, il y a de grandes chances de l’enfant suivent les mêmes habitudes. « Les enfants et les adolescents sont directement influencés par les habitudes du milieu dans lequel ils vivent. " (2)

Un des grands dilemmes enregistrés dans les études sur le thème est la difficulté que les parents doivent reconnaître l’obésité de leurs enfants. Il est nécessaire que les parents reconnaissent que votre enfant est en surpoids et les conséquences que ce diagnostic peut apporter à son état de santé. Seulement avec l’identification de cette maladie qui est traitement et changements de style de vie sera efficaces. (8)

Un autre aspect important qui doit être décrit est l’Association d’aliments avec affection. Dans certaines familles, depuis quand le bébé commence à manger des aliments solides, louange et récompense le nourrisson si manger trop, créant ainsi un « hyperphagie » reliant et l’affectivité. En tant qu’adultes, de se sentir seul, que ces individus seront efforcera de compenser le manque d’affection, qui fait à plusieurs reprises se transforme en contrainte. (9)

Parents doivent aider les enfants à adopter de saines habitudes de vie. De cette manière, évitez d’acheter des aliments transformés, en se concentrant sur l’introduction d’accueil variétés de fruits et légumes et de préférence, préparer les légumes cuits à la vapeur. L’enfant doit éviter offrant des boissons gazeuses, jus de fruits naturels et l’eau. Au cours du repas, il est important que l’enfant se nourrit sur un plat de taille enfant, étant importants pour éviter qu’elle se laisser distraire par des jeux ou à la télévision. (5)

Pour permettre à l’enfant de dépenser plus d’énergie grâce à des exercices physiques, des mesures peuvent être prises. L’utilisation de l’ordinateur et autres supports électroniques devrait être limitée ; en revanche, l’enfant devrait être encouragée par la famille pour pratiquer des activités en plein air. Il est important de trouver des activités dont les enfants aime, afin que la pratique physique ne soit pas une obligation. (5)

Même dans la thérapie cognitivo-comportementale, devraient aider les parents dans le processus de traitement. Parents et famille sont les personnes qui la plupart ont avec l’enfant, il est très important que tous ont de nouvelles habitudes, stimulant ainsi l’enfant à changer leur. (7)

Par conséquent, la famille a reçu la responsabilité de guider l’enfant dans leurs habitudes et leurs choix alimentaires, favorisant une alimentation saine et un développement approprié. Parents doivent parcourir intensément avec l’enfant, son article scientifique exposant les points forts d’une alimentation équilibrée. Le chemin d’accès à un mode de vie sain n’a pas devrait être atteints au moyen de contraintes critiques, parce qu’une telle conduite qu’aggraver l’image de l’obésité, puisque les enfants en espèces dans les aliments vos frustrations. Les accolades et l’exemple dans l’acquisition de bonnes habitudes alimentaires sont la meilleure façon d’agir. (2)

2.2 psychologiques et les difficultés sociales de l’enfant obèse

L’obésité comporte une forte souffrance psychologique, soit par des préjugés sociaux ou de discrimination. Le sac à main personne obèse pour sa propre image, menée à une préoccupation avec le corps, ce qui provoque l’insécurité à temps pour garder le poids sous contrôle. Le sentiment d’isolement et d’humiliation sont de charge négative de grands facteurs. (1)

La détresse émotionnelle qui est obèse peut souvent être le facteur négatif plus important dans cette pathologie. Principalement dans les sociétés occidentales, le maigre est généralement considéré comme un attribut de grande beauté. Alors, qui est en surpoids est conditionnée pour être sûrs de votre corps, vu la faible estime de soi et de plusieurs autres troubles psychologiques. (10)

Discrimination et estigmatizarão sociaux collaborent au développement de sentiments négatifs. Tous les jours, les enfants obèses sont taquinés par ses camarades de classe, étant que moins accepté au sein de la société. À l’âge adulte, cette situation crée un individu avec plusieurs difficultés de socialisation et restreint ont des activités de routine comme datant, d’acheter quelque chose ou d’étudier. (10)

Longtemps, on croyait que les enfants et les adolescents n’étaient pas enclins à développer une dépression. Cependant, actuellement, plusieurs études disent le contraire. Les symptômes dépressifs peuvent perturber profondément dans la vie de l’enfant, nuire à leur rendement scolaire et les relations interpersonnelles. L’obésité se manifeste souvent comme conséquences de difficultés comportementales, s’immiscer dans la relation de l’enfant. (11) « la dépression est troubles psychologiques les plus fréquents chez l’obésité infantile. Les observations cliniques reçoivent l’appui provenant d’études épidémiologiques et suggèrent une relation entre l’excès de poids et les symptômes psychologiques. « La dépression chez les enfants obèses présente aux changements soudains de comportement qui ne sont pas justifiées par les facteurs de stress, en plus des symptômes de la tristesse, irritabilité et agressivité. Les adultes qui vivent avec le mineur doivent être attentifs à ces actes, puisque l’enfant ne peut pas se rapportent à son état émotionnel avec votre excès de poids. (1)

L’anxiété est un autre trouble psychologique qui peut être lié à l’obésité, en particulier les sensations désagréables vécues par les enfants obèses qui génèrent des tensions et l’appréhension de la part de leur. (11) «, fréquentes en pleurs, tristesse et irritabilité suggèrent une dépression et anxiété, car les deux sont étroitement liés. " (1)

Comme ci-dessus, l’obésité peut apporter des conséquences économiques sociales et psychologiques. En général, comme les études dans le domaine, les sujets obèses restent moins longtemps à l’école, ont un plus petit index des mariages et un revenu familial inférieur. Insatisfaction à l’image du corps contribue beaucoup à l’efficacité de ces situations. (11)

Analyse de l’obésité à la lumière de la psychologie, l’acte de manger, c'est-à-dire garder actif par voie orale mécanismes, est liée à la crainte de subir des privations, besoin d’amour, le désir d’éliminer l’animosité et en remarquant une perte. Psychanalyse détermine une compréhension de l’obésité comme un symptôme qui représente une position de l’inconscient de l’individu, qui se bat dans votre homme intérieur par la solution d’un conflit. (10)

3. LE RÔLE DE L’ÉDUCATION PHYSIQUE DANS LA LUTTE CONTRE L’OBÉSITÉ INFANTILE

Les taux inquiétants de l’enfance l’obésité sont enregistrés au Brésil montrent combien il est important pour la prévention des surcharges pondérales, étant à l’école le site considéré comme idéal pour effectuer les interventions nécessaires, principalement par le biais de l’éducation physique. Comme une discipline qui se caractérise par la promotion de la santé, les professionnels devraient servir de boosters de leurs élèves toujours adopter un style de vie actif. La pratique régulière d’exercices physiques au cours de l’école encourage l’adoption de saines habitudes de vie tout au long de la vie. (12)

L’école est le protagoniste dans la prévention et le traitement de l’obésité infantile, étant donné que les enfants passent la plupart de leur journée de centres d’enseignement. De cette façon doit figurer sur le curriculum de l’éducation, en plus d’être offert des collations saines à l’école et un grand encouragement à la pratique d’exercices physiques. (8)

Sachant combien la pratique d’activités physiques est importante pour la santé est extrêmement nécessaire, car beaucoup d’enfants préfèrent regarder la télévision et de jouer avec des jeux vidéo que de courir, sauter, jouer au ballon. L’inactivité physique pendant l’enfance est très dommageable. Facteurs tels que l’insécurité publique et la violence dans la société moderne collaborent beaucoup d’aggraver cette situation. (13)

Dans ce contexte, l’éducation physique de l’école est devenu l’un des rares endroits pour les enfants à la pratique des activités physiques, avoir la possibilité de bénéficier des avantages d’avoir une activité réalisée par un professionnel de la fit, avec des conseils non seulement au cours de la proposition d’activité, mais les questions liées à la santé en général. (14)

Les méthodes de prévention et la lutte contre le surpoids et l’obésité doivent être démarrés en âge scolaire, détenu quelques années plus tard pour être efficace. Il doit y avoir un plus grand effort pour s’assurer que les pratiques sont adoptées par les étudiants, en particulier pour les dix ans, parce qu’en ce moment sont a suscité l’intérêt et la compréhension sur les saines habitudes de vie. (15)

Pendant les cours d’éducation physique, la stimulation des enfants en surpoids à pratiquer des activités est augmentée s’il y a une préférence pour les activités non concurrentielles, parce que généralement ces enfants obèses sont supprimés. (2)

Actuellement, l’école éducation physique est négligée. Étudiants n’ont parfois aucun intérêt dans l’exécution des mouvements, connaître votre corps et les soins qu’ils doivent avoir avec lui peu ou rien. Conditionnement physique doit être comprise comme la participation de l’individu par le biais de pratiques physiques enseignées, danse, sports, gymnastique ou jeux. (12)

Ce cours, souffrant encore l’influence des moins tendances pratique, devrait prendre la responsabilité d’être le bien-être de diffuseur, la santé et la qualité de vie des apprenants, conscients eux sur les dangers d’un mode de vie sédentaire et les aspects positifs d’une alimentation saine. (12)

Les professeurs d’éducation physique sont souvent compris comme joueurs de soutien et les gens qui sont là juste pour divertir les étudiants. Ce professionnel doit être évalué, incorporant une nouvelle posture face à l’enseignement, où ils adoptent dans leurs classes liées aux objectifs de promotion de santé, développer et organiser des expériences qui mettent les élèves en situation permettant de voir l’importance d’adopter un mode de vie sain. (15)

L’objectif principal des programmes d’éducation sanitaire par le biais de l’éducation physique de l’école doit fournir les fondements théoriques et pratiques qui peuvent conduire les étudiants à intégrer les connaissances, de telle sorte que la credencie pratique de l’activité physique liée à la santé non seulement au cours de l’enfance, mais aussi à l’avenir à l’âge adulte. Informations sur la relation de l’activité physique avec des maladies dégénératives chroniques et des incitations plus manifestes sur la pratique régulière d’activités physiques devraient être parmi les priorités dans les cours d’éducation physique de l’école, à côté du bâtiment de la connaissance et le développement psychomoteur. (15)

En adoptant des exercices diversifiés qui peuvent être effectuées par tout professionnel de la laisser seulement la technique et les utilisations du ludique, rendant les activités plus attrayantes et en donnant aux étudiants qui sont souvent exclus des jeux aussi participent. Il s’agit de la stimulation de l’activité physique agréable, étant d’une importance primordiale pour l’apprentissage et le développement de saines habitudes chez les enfants. (14)

4. CONSIDÉRATIONS FINALES

L’obésité est un problème de santé publique qui se développe de plus en plus au Brésil, soulève des dépenses du gouvernement, mis au point des maladies dégénératives chroniques qui n’étaient précédemment pas détectés chez les enfants, ainsi que porte plusieurs troubles psychosociaux tels que l’anxiété et la dépression.

Grâce à cette étude, ont exposé plusieurs positions sur la combattre et la prévention de l’obésité, être pensée homogène parmi les auteurs que la confrontation de l’inactivité physique et une mauvaise alimentation est la meilleure solution. Diminuer le temps devant la télévision et les jeux vidéo, mais aussi choisir des collations saines au lieu de Fast-Foods, sont conduits qui aident à perdre du poids.

Éduquer les enfants sur les bienfaits d’une saine vie est le rôle des parents, qui travaillent en collaboration avec l’école. Centres d’éducation, doit être fourni à l’enfant la pratique d’activités physiques, dûment contrôlée par un professionnel et, si possible, de fournir toute la gamme de mouvement, développement des différentes zones psychomoteurs. Outre l’aspect pratique, il est important que l’école développe un travail avec les enfants afin qu’ils apprennent à choisir vos aliments, en basant sa valeur nutritive.

L’enfant de comprendre les valeurs d’un mode de vie sain devient un adulte aussi inquiet au sujet de préserver sa santé, étant un grand modificateur de chaque famille. L’obésité est un mal qui doit être combattu, ainsi que l’ensemble de la société.

RÉFÉRENCES

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[1] Étudiant en éducation physique du Collège Patos de Minas (FPM) formant en 2016.

[2] Professeur du cours d’éducation physique de la faculté de Patos de Minas. Master en promotion de la santé de l’Université de France.

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