Efeitos do Treinamento Aeróbico (TA) e do Treinamento Resistido (TR) na composição corporal
Os benefícios dos exercícios físicos regulares estão bem documentados, mas às recomendações do modo de exercício para benefícios específicos
Os benefícios dos exercícios físicos regulares estão bem documentados, mas às recomendações do modo de exercício para benefícios específicos
O envelhecimento é entendido como um conjunto de alterações biológicas que ocorrem com o decorrer do tempo, acarretando mudanças estruturais
O conceito de envelhecimento está ligado à um conjunto de fenômenos biológicos, fisiológicos, sociais e psicológicos, que ocorre com todos